Calculadora de IMC
Para saber com certeza o quanto você está acima do peso ideal, é preciso calcular o seu Índice de Massa Corporal. Descubra agora, sem complicação, o quanto você tem a perder.
O Índice de Massa Corporal (IMC) é o padrão pelo qual você pode ver se seus níveis de gordura e peso estão dentro do recomendado pela Organização Mundial de Saúde.
A fórmula é simples: chega-se ao resultado dividindo o peso da pessoa em quilos pela altura em centímetros, elevada ao quadrado.
Preencha agora os campos a seguir com seus dados e confira seu peso ideal.
Calculadora de Índice de Massa Corporal
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Quando estamos acima do peso indicado, nos expomos ao risco de desenvolver vários males, como diabetes e problemas cardíacos.
Mas lembre-se que quem está abaixo também não encontra-se em segurança, já que pode desenvolver doenças – neste caso, devido à subnutrição.
A ideia é observar o quanto você está distante da meta.
Utilize seu resultado como informação para orientar novos hábitos. Mas, saiba que, apesar de ser preciso, o resultado deve ser referendado por um médico responsável.
Tabela
Abaixo de 18,5 = abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 = peso ideal
Entre 25,0 e 29,9 = sobrepeso
Entre 30,0 e 34,9 = obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 = obesidade grau II
Entre 40 e acima = obesidade grau III
 é o padrão pelo qual você pode ver se seus níveis de gordura e peso estão dentro do recomendado pela Organização Mundial de Saúde. A fórmula é simples: chega-se ao resultado dividindo o […])
